Athis begeleidt en ondersteunt je in veranderingsprocessen. Door middel van coaching in combinatie met lichaamswerk kom je meer in contact met jezelf. Het ontladen van stress en beter leren te ontspannen maken onderdeel uit van de sessies. Aan de hand van een intakegesprek wordt in kaart gebracht waar je behoefte aan verandering ligt. De sessies sluiten daarmee aan bij jouw persoonlijke behoefte aan verandering en groei. Persoonlijke betrokkenheid en vakkundige begeleiding staan voorop .
Door opvoeding en ervaringen in het leven ontstaan er gewoontepatronen die je weerhouden om jezelf te mogen zijn. Wordt bewust van je belemmerende overtuigingen en verander ze in ondersteunende. Een van de pijlers van Athis is dat je leert meer jezelf te zijn en expressie geeft aan wie je bent.